論文ラボ｜へぇ〜を暮らしに

庭やベランダで虫に悩まされること、ありませんか？殺虫剤を使うのは抵抗があるし、でも害虫は困りもの…そんなお悩みに、実はミントが科学的に証明された解決策になるって知ってました？ 今回は、世界中の研究機関が発表したミントの害虫忌避効果について...

知ってました？お腹の中の赤ちゃんって、実は妊娠中期からママの声や音楽をちゃんと聞いているんです。「胎児に聞こえるわけないでしょ〜」って思っていたんですが、実は科学的にガッツリ証明されているんです。 今回は「胎児の聴覚発達と音の刺激が脳に与...

毎日のスマホ充電、なんとなく100%まで充電していませんか？実は、その充電方法が蓄電池の寿命を縮めているかもしれません。 最新の科学研究で、蓄電池の寿命を大幅に延ばす充電テクニックが明らかになってきました。これを知っているかどうかで、スマホや...

普段何気なく使っているバター、実は発酵バターと普通のバターでは腸内環境への影響が全然違うって知ってました？ 「バターなんて体に悪そう…」と思っている方、ちょっと待ってください。最新の研究では、発酵バターが腸内細菌にとって意外なほど良い影響...

朝の通勤で聞こえる鳥のさえずり、「うるさいなぁ」って思ったことありませんか？でも実は、科学的にとんでもないパワーが隠されていたんです！ 最近の研究で、鳥のさえずりが人間の集中力や認知能力に驚くべき効果を与えることがわかってきました。今日は...

へぇ〜！知ってました？朝の冷水シャワーって、実は免疫システムを強化してくれるんです。「うわ、冷たい！」って思うあの瞬間、体の中では驚くべき変化が起きています。 「冷たいシャワーなんて修行みたい」と思うかもしれませんが、実は科学的にちゃんと...

へぇ〜！知ってました？毎日手首につけているスマートウォッチの心拍数測定、「なんとなく測れてるっぽいけど、実際どれくらい正確なの？」って思いません？ 実は最近の研究で、スマートウォッチの心拍数測定精度について、かなり興味深いデータが出てるん...

へぇ〜！知ってました？最近の脳科学研究で、なんとバジルを育てることが記憶力向上に効果的だということが判明したんです！「え、料理に使うあのバジルが？」って思いますよね。でも科学的にちゃんと根拠があるんです。 実は、植物を育てる行為自体が脳に...

へぇ〜！知ってました？ 赤ちゃんが笑うと、お母さんやお父さんの脳で実際に物理的な変化が起きているんです。「かわいくて仕方ない〜」っていうのは、単なる感情じゃなくて、れっきとした脳科学の現象だったんですね。 今日は、赤ちゃんの笑顔が親の脳に...

【風力発電の「ゴォォォ」音、実は睡眠の大敵だった】 最近、近所に風力発電の風車が建ったけど、なんだか夜よく眠れない...なんて経験ありませんか？ 実はこれ、科学的に証明されている現象なんです。複数の研究で、風力発電施設の騒音が住民の睡眠に影響...

毎日緑茶を飲んでいる方、お湯の温度って気にしてますか？「熱いお湯でサッと淹れる」のが普通だと思っている方も多いと思うんですが、実は温度によって抽出される成分が大きく変わるんです。 今日は「緑茶の抽出温度と成分の関係」について、実際の研究結...

愛猫の「にゃーん」という鳴き声や愛犬の存在に、なんだかホッとしませんか？実はこれ、単なる気のせいじゃないんです。科学的に証明された、ペットとの暮らしによる健康効果があるんですよ！ へぇ〜！知ってました？ペットとの生活には、私たちの心と体を...