論文ラボ｜へぇ〜を暮らしに

【へぇ〜！知ってました？ナッツが脳の働きに関連しているんです】 朝の勉強、仕事中の集中力、試験前の記憶力——そういうときに「何か脳に良さそうなものを食べたい」と思ったことありませんか？実は、その「良さそう」が科学的にも支持されている可能性が...

【へぇ〜！知ってました？ブルーライトカットメガネの真実】 デスクワーク中心の生活をしていると、目の疲れは避けられません。そこで登場するのが「ブルーライトカットメガネ」ですよね。でもこれ、実は効果に関する科学的な証拠が、思っているほど強くな...

【へぇ〜！知ってました？落ち葉が土の魔法師だった件】 庭に積もった落ち葉、みなさんどうしてますか？「掃除が面倒だから」って燃やしちゃう人も多いと思うんです。ですが、ちょっとビックリなんですけど——その落ち葉、実は土を劇的に変える「黒い魔法」...

【へぇ〜！知ってました？パパの声、赤ちゃんの脳を刺激してるんです】 育児って、どうしてもママがメインになりがちですよね。でも科学は「パパの役割、実は結構大事」と教えてくれるんです。特に、赤ちゃんの言語発達に関しては、想像以上にパパの貢献が...

【へぇ〜！知ってました？太陽光発電でこんなに電気代が減る可能性があるんです】 毎月の電気代、気になりませんか？「ちょっと高いな…」と感じている方、実はかなり多いんです。でも、太陽光発電を導入すると、その悩みがグッと軽くなる可能性があります...

【へぇ〜！知ってました？コーヒーって体を守る飲み物だったんです】 毎朝の一杯のコーヒー。目覚まし代わりに飲む人も多いと思いますけど、実は科学的に見ると、かなり優秀な「体を守る飲み物」なんですよ。 カフェインの覚醒作用は有名ですが、それ以上...

【へぇ〜！知ってました？犬の脳は知育おもちゃで劇的に活性化するんです】 飼い犬をボーッと見ていて「あ、この子、退屈そうだな〜」って思ったことありませんか？実は犬も人間と同じで、脳に刺激がないとストレスが溜まるんです。そしてここからが面白い...

【へぇ〜！知ってました？砂場遊びが子どもの発達を促進する】 公園の砂場で遊ぶ子どもたちを見ていると、砂をさわり、口に入れ、全身で砂まみれになっていますよね。親としては「不潔じゃないか」と心配になることもあると思います。ところが科学的には、...

⚠️ 免責事項： 本記事は栄養情報であり、医学的診断や治療ではありません。心臓疾患がある場合は、必ず医師にご相談ください。 【へぇ〜！知ってました？ナッツに含まれる栄養と心臓健康の関連性】 毎日ナッツを食べる人と食べない人では、食習慣に違いが...

【へぇ〜！知ってました？ワイヤレス充電の電磁波について、科学的に何がわかっているか】 スマホをポンと置くだけで充電できるワイヤレス充電器。便利ですよね。でも同時に「電磁波って大丈夫なのかな？」という不安が、頭の片隅にちょっとありませんか？...

【へぇ〜！知ってました？庭の「雑草」が害虫駆除の味方だった】 家庭菜園をやってると、毎年同じ悩みですよね。ナスに付くテントウムシダマシ、トマトのアブラムシ……。農薬も使いたくないし、どうしたもんかと。 でも科学的にこんなことが示唆されている...

【へぇ〜！知ってました？】 赤ちゃんのハイハイって、何か意味があるのかな……と思ったことはありませんか？じつは、ハイハイをしている期間の長さが、その後の運動能力と関連しているという研究結果があるんです。 「でもうちの子、まだハイハイしかでき...