三碧 雑草くん– Author –
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テクノロジー
夜のスマホが睡眠に与える影響
へぇ〜!知ってました?夜中にスマホをいじる時の画面の明るさで、睡眠の質がガラッと変わるって研究結果があるんです。 「また夜更かししちゃった...」って経験、ありますよね?実はその原因、スマホの画面輝度にあったんです。今日は科学的に証明された... -
農業・自然
卵殻で土壌改良!家庭菜園のカルシウム補給術
家庭菜園をやってる方、捨てちゃってる卵の殻ありませんか?実はその殻、土づくりの超優秀アイテムなんです!「また生ゴミが...」って思いながら卵殻を捨ててる方、ちょっと待った!一般的に、卵殻を土に混ぜるとカルシウム供給源として優秀なことが知られ... -
育児・ベビー
赤ちゃんの笑顔と知能発達の関係〜科学が明かす意外なつながり
赤ちゃんの笑顔を見ていると、思わず顔がほころびますよね。でも、その笑顔が赤ちゃんの発達にどんな影響を与えているか考えたことはありますか? 最近の研究で、赤ちゃんの笑顔と認知発達の間に興味深い関連性があることが分かってきました。今日はそんな... -
食・飲料
緑茶の淹れ温度で栄養価が大きく変わる科学的理由
へぇ〜!知ってました?緑茶って、淹れる温度によって栄養成分の抽出量が大きく変わるんですって! 「えっ、熱いお湯で淹れるのが当たり前でしょ?」って思いますよね。でも実は、緑茶には最適な温度があるんです。今日は科学的に証明された「栄養を最大限... -
ペット・動物
猫の鳴き声で愛情度がわかる
へぇ〜!知ってました?実は猫の鳴き声って、飼い主への愛情の深さを表してるんです。「ニャーニャー」なんて、どれも同じに聞こえるかもしれませんが、これが意外とバリエーション豊富で面白いんです。 科学的な研究によって、家猫の鳴き声パターンを分析... -
テクノロジー
イヤホンで寝ると危険?
【ワイヤレスイヤホンを付けて寝ていませんか?】 最近「寝ながら音楽を聞きたい」「睡眠用BGMを流したい」という理由で、ワイヤレスイヤホンを付けたまま寝る人が増えています。ちょっと気になりませんか?電磁波と睡眠の関係について、研究者たちの間で... -
農業・自然
多肉植物の水やり新常識
へぇ〜!知ってました?多肉植物って実は水やりに超絶こだわりがあったんです。いつものように「土が乾いたらあげる」だけじゃ、実はベストじゃなかったという驚きの研究結果が続々と出ています。 今回は最新の植物生理学研究から、多肉植物の根腐れを防い... -
育児・ベビー
おむつなし育児で赤ちゃんの膀胱が早く発達
おむつなし育児って聞いたことありますか?「赤ちゃんにトイレの時間を教える」という、ちょっと不思議に聞こえる育児法なんですが、実は科学的にとても興味深い効果があることが分かってきたんです。 「おむつがないと大変そう...」と思うかもしれません... -
エネルギー・住まい
断熱材で電気代最大削減!科学的に証明された効果とは
知ってました?家の断熱材を変えるだけで、電気代が劇的に変わるって話。今度の冬は暖房費でビックリしないために、ちょっと科学的に断熱材について調べてみました。 というのも、実は断熱材の種類によって、冷暖房の効率が全然違うんです。しかも最近の研... -
食・飲料
スパイスの抗炎症効果を論文で検証!3つのスパイスで体をサポート
へぇ〜!知ってました?毎日使っているあのスパイスたちが、実は体の炎症に関する興味深い研究報告があるんです。 「ちょっと関節が痛いな」「なんか体がダルい」そんなとき、キッチンにある調味料について、科学的にちゃんと研究されているんです。 今日... -
ペット・動物
大型犬が飼い主を健康にする
へぇ〜!知ってました?犬のサイズによって、飼い主の健康状態が全然違うんです。今日は「大型犬と小型犬、どっちが飼い主の運動不足解消に効果的?」という、ちょっと面白い研究をご紹介しますね。 実は最近、愛犬のサイズと飼い主の活動量について調べた... -
健康・セルフケア
入浴時間で体温調節が変わる
毎日のお風呂、何分くらい入ってます?「疲れてるから長めに」「時間がないからサッと」って感じで、その日の気分で決めてる方も多いんじゃないでしょうか。 でも実は、入浴時間って私たちの体温調節機能に思った以上に影響してるんです。科学的に見ると、...