三碧 雑草くん– Author –

【へぇ〜！知ってました？愛犬の腸内フローラが免疫に関わってるんです】 愛犬の健康を考えるとき、皆さんは何に気をつけていますか？フードの栄養バランス、運動量、定期検診…もちろん大切です。でも実は、腸内フローラ（腸内細菌叢）が犬の免疫システム...

【へぇ〜！知ってました？小型犬の関節トラブルと体重の深い関係】 愛する小型犬がシニア期に入ると、避けて通れないのが「関節の悩み」ですよね。階段の上り下りがツラそう、散歩の距離が短くなった……そんな光景を見ると、飼い主さんも心が痛みます。 で...

【アーモンドの栄養成分と血糖値管理の関係】 朝食にナッツを取り入れている人は多いでしょう。その中でも、アーモンドに含まれるマグネシウムと食物繊維が、血糖値管理に関連した栄養学的な役割を果たすとされています。今回は、アーモンドがなぜ栄養価が...

【知ってました？ワイヤレス充電とUSB充電でバッテリーの傷み方が違う可能性があります】 毎日何気なく使っているスマホの充電。ワイヤレス充電器に置いて、スイッとスマートに充電する——そんなシーンを見かけることも多いですよね。でも実は、その充電方...

【へぇ〜！知ってました？コンポスト肥料の「効き続ける期間」が、化学肥料と全然違うんです】 自分で野菜を作ったり、庭の手入れをしたりしていると、肥料選びって結構悩みますよね。「有機肥料が良い」とは聞くけど、実際のところ、化学肥料と比べて本当...

【赤ちゃんの睡眠と寝室環境——科学的根拠から実践へ】 新生児のお父さん・お母さんなら誰もが経験する「夜泣き」と「寝不足」。赤ちゃんが眠れない理由は、おむつや空腹だけではありません。実は、寝室の温度と湿度も、睡眠の質に影響する可能性があるとご...

【停電に備える心理的安心感、科学でわかること】 災害が増える昨今、「突然の停電に備えたい」と考える人が増えていますよね。実は、家庭用蓄電池の導入が、住民の心理状態にどう影響するかを調べた研究が存在するんです。 今回ご紹介するのは、蓄電池導...

【多頭飼い猫のストレス問題、科学で解決できる？】 複数の猫を飼っている人が悩む「猫同士の喧嘩」や「隠れ癖」について、実は環境設計でかなり改善できることが、複数の研究で明らかになっています。 猫は一見すると「単独行動の動物」に見えますが、多...

【ナッツのビタミンE含有量は種類で大きく異なります】 毎日のおやつに選ぶナッツ。実は、ナッツの種類によってビタミンE含有量が大きく異なることをご存知でしょうか。アーモンド、くるみ、ピスタチオなど、選ぶ種類によって体に入る栄養量が5倍以上変わ...

へぇ〜！知ってました？お子さんが毎日どんな「会話」をしているかで、語彙力の発達って劇的に変わっちゃうんです。これ、ちょっとビックリなんですけど——スマートスピーカーやタブレットとの一方向な「やりとり」よりも、親子の予測不可能な対話の方が、...

【有機栽培の土に眠る「微生物の多様性」】 へぇ〜！知ってました？農地の土が、実は私たちの腸内環境に影響しているんです。これ、ちょっとビックリなんですけど——有機栽培の土壌に含まれる微生物が、食べ物を通じて腸内フローラに関わる可能性があること...

【へぇ〜！知ってました？離乳食の開始時期って、月齢だけで決めちゃってません？】 ちょっと待ってください。「生後6ヶ月になったから離乳食スタート！」って、実はそれだけじゃ科学的には不十分なんですよ。赤ちゃんの発達段階を見分ける4つの身体的サイ...