論文ラボ｜へぇ〜を暮らしに

【へぇ〜！知ってました？蓄電池で電気代を削減できる「可能性」があるんです】 突然ですが、家庭の電気代、いくら払ってますか？「毎月1万円超える…」という方も多いのでは。実は、家庭用蓄電池の導入で、電気代を削減できる「可能性」があるって、知って...

【へぇ〜！チョコレートが集中力をサポート？】 勉強や仕事中に、ついついチョコレートに手が伸びてしまう——そんな経験ありませんか？実は、その行動には科学的な根拠があるかもしれません。チョコレートに含まれるポリフェノールという成分が、気分を向上...

【知ってました？犬の嗅覚訓練が認知機能を高める可能性】 愛犬とのお散歩、ただ歩くだけになっていませんか？実は、ほんのちょっとした嗅覚訓練が、犬の脳を活性化させる可能性があることが科学的に示唆されているんです。 犬の嗅覚は人間よりも著しく優...

【へぇ〜！知ってました？小型犬の関節ケアと緑茶の関係】 愛犬が階段を上るときにうーんと唸ったり、散歩で足を引きずったり……小型犬の関節トラブル、飼い主さんなら気になることありますよね。年をとると多くなる問題だと思いがちですが、科学的なアプロ...

【へぇ〜！知ってました？生はちみつと腸内菌の関連性】 朝食のトーストに、ヨーグルトに、そのままスプーンで——はちみつって日常的に食べてますよね。でも「生はちみつ」と「加熱はちみつ」で、腸内菌叢への関連性がぜんぜん違う、って知ってます？ 実は...

【知ってました？ワイヤレスイヤホンのバッテリーは、使い方次第で寿命が大きく変わる】 ワイヤレスイヤホンって、買ったばかりのときは「え、もう電池切れ？」ってなりますよね。でも実は、科学的に証明された充電サイクルを工夫するコツがあるんです。 ...

【へぇ〜！知ってました？】 野菜作りで「有機肥料が体にいい」「化学肥料は危険」みたいな話を聞きませんか？でも実は、この二つをうまく組み合わせると、野菜の土壌環境が改善され、栄養価が向上するという研究結果があるんです。これ、ちょっとビックリ...

【へぇ〜！知ってました？】 授乳中のお母さんが朝のコーヒーやお茶を飲む——それが赤ちゃんの睡眠に影響を与えているかもしれません。複数の科学研究で指摘されている話なんです。 「え、私のカフェイン摂取が？」と気になりますよね。実は、お母さんが飲...

【窓からの熱損失は大きい—複層ガラスで省エネ効果が実証された】 冬の季節、暖房費の高さに悩んでいませんか？実は、家全体の熱損失の相当な割合が窓を通じて逃げていることが、複数の研究で示されています。窓の断熱強化は、家全体の省エネ対策の中で最...

【へぇ〜！知ってました？ハムスターの夜間活動が睡眠に影響する可能性】 ハムスターを飼ってみたら、夜中に「ガリガリ」「キイキイ」という音で目が覚める——こんな経験、ありませんか？実は、その音と飼い主の睡眠の質には、科学的な関連性があるんです。...

【へぇ〜！知ってました？クルミで腸内環境が変わる】 毎日食べているナッツの中でも、クルミって特別なんですよ。「脂肪が多いから避けてる」って人、いませんか？実はその脂肪こそが腸内環境を改善する鍵なんです。科学的に証明されているんですけど——ち...

ブルーライトカット眼鏡、本当に効果があるのか——科学論文が示す意外な現実 へぇ〜！知ってました？スマートフォンやパソコンから出るブルーライト。目の疲れを防ぐとか、睡眠を邪魔するとか、いろいろ言われていますよね。だからこそ、ブルーライトカット...