論文ラボ｜へぇ〜を暮らしに

【へぇ〜！知ってました？スマートウォッチで測った睡眠データ、どこまで信じていいの？】 毎朝、スマートウォッチを確認するのが習慣になってる人、多いですよね。「昨日は7時間12分の睡眠」「深い眠りが2時間30分」——こういう数字を見ると、なんだか安心...

【へぇ〜！知ってました？堆肥の分解速度って温度に左右されるんです】 庭やベランダでコンポスト堆肥を作ってる人、いますよね。でもなぜか、ある時期は堆肥がグングン減るのに、別の時期は全然進まない……って経験ありませんか？ 実は、その差は温度と微...

【赤ちゃんの睡眠リズムに光の影響がある？科学が示唆する室内照度の役割】 へぇ〜！知ってました？赤ちゃんの睡眠リズム形成には、実は「部屋の明るさ」が関係しているという研究があるんです。 昼間はカーテンを開けて日光を、夜間は暗くして——というの...

【へぇ〜！知ってました？小型犬の運動習慣って骨の健康に関係してるんです】 チワワやトイプードルなど、小型犬ってお家の中で過ごす子が多いですよね。でもここで気になることが——運動量が少ないと骨の健康って大丈夫？という疑問。飼い主さんの間では、...

【へぇ〜！知ってました？朝食のタンパク質が代謝を左右するかもしれません】 毎朝、何を食べてますか？パンだけ、コーヒーだけ、なんて人も多いですよね。でも実は、朝食に含まれるタンパク質の量が、その日一日の代謝に影響を与える可能性がある——という...

【へぇ〜！知ってました？】 ワイヤレスイヤホンって、スマートフォンから離れると音が悪くなりますよね。あれ、単なる電波の問題じゃないんです。実は物理的に電波が減衰し、デジタル信号処理が音質に影響するメカニズムがあるんですよ！ 【Bluetooth通信...

【へぇ〜！知ってました？タケノコの成長速度、竹林の管理で変わるんです】 春の風物詩・タケノコ。ニョキニョキと地面から顔を出す様子は見ていて気持ちいいですよね。でも実は、その成長速度って竹林の管理方法で大きく変わっちゃうんです。「え、何もし...

【へぇ〜！知ってました？オムツの素材って赤ちゃんの肌環境に大きく影響してるんです】 赤ちゃんのおむつ選び、「とりあえず有名ブランド」になっていませんか？ここに、ちょっと意外な科学的事実があります。オムツの吸水性素材の性能が、赤ちゃんの肌が...

【へぇ〜！太陽光パネルって季節で発電効率が変わるの知ってました？】 自宅に太陽光発電システムを設置した人、あるいは設置を検討している人なら一度は思ったことがあるはず——「どの角度で設置するのが最適なんだろう？」 実は、その答えは季節によって...

【へぇ〜！知ってました？猫との共生がもたらすリラックス効果】 「猫を飼うと、なんだか気持ちが落ち着く」——そんな感覚、ありませんか？実は、この感覚は科学的にも検証されているんです。複数の研究が、ペットとのふれあいが人間の心身に与える影響につ...

【へぇ〜！知ってました？ヨーグルトと花粉症の可能性】 春先になると、鼻水・くしゃみ・目のかゆみで悩まされる人、多いですよね。花粉症って本当につらい。薬に頼るのもいいですが、実はプロバイオティクスを含むヨーグルトの継続摂取について、いくつか...

【へぇ〜！知ってました？スマートフォンが子どもの集中力を奪っているかもしれません】 お子さんがスマートフォンやタブレットを使う時間、増えていませんか？オンライン授業やオンラインゲーム、SNS……デジタルデバイスは今や子どもたちの日常に欠かせま...