テクノロジー– category –
スマホ、スタンディングデスクなど、テクノロジーと人間の関係を研究データから考えます。
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テクノロジー
体温計の精度を科学する:非接触型vs従来型の医学的比較
【へぇ〜!知ってました?体温計の精度、実は方式で大きく違うんです】 スマートフォンに接続して、自動で健康管理までしてくれるAI搭載体温計。いかにも「高精度」そうですよね。でも、実は従来式の体温計と比べて、意外な落とし穴があるんです。最近の医... -
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ゲーマー向け:ワイヤレスイヤホンの遅延が反応速度に影響する可能性
【知ってました?ゲーミングイヤホンの遅延が反応に関わってるんです】 へぇ〜!知ってました?eスポーツプレイヤーのパフォーマンスを左右する要因って、プレイスキルだけじゃないんですよ。実はワイヤレスイヤホンの遅延が反応速度に関係する可能性が、... -
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スマートウォッチの心拍計精度は本当に正確なのか——科学的検証
【へぇ〜!知ってました?スマートウォッチの心拍計精度】 毎日腕に巻いているスマートウォッチ。心拍数を計測できるって便利ですよね。でも、ふと思いませんか?「このデータ、実は正確じゃないんじゃ……?」という疑問。実は、この疑問に対して、複数の科... -
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無線充電は発熱が多い——研究から見えた有線との差
【へぇ〜!知ってました?無線充電器の方が、実は発熱が多いんです】 スマートフォンやイヤフォンを置くだけで充電できる無線充電。便利ですよね。でも、その便利さの裏側には、有線充電よりも多くの熱が発生しやすいという事実があるんです。 今回は、電... -
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子どものタブレット疲れ、実は設定で改善できるかも
へぇ〜!知ってました?お子さんが「目が疲れた」って言うときって、実はタブレットやスマホの設定で改善できる可能性があるんです。眼科研究でもそういった工夫が効果的だと言われているんですよ。 子どもたちはいま、デジタルネイティブ。学校の授業でも... -
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【論文検証】ブルーライト対策は本当に効く?睡眠への影響を科学的に調査
【へぇ〜!知ってました?スマホの青色フィルターの真実】 夜遅くまでスマートフォンを見ていると眠れなくなる。そんな経験、誰にでもありますよね。だから「ブルーライトをカットしよう」という名目で、ブルーライトカットメガネやスマートフォンのナイト... -
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薬の管理、AIで変わるかもしれません
⚠️ 重要なお知らせ本記事は学術研究の動向を紹介するものであり、特定製品の医学的効能を保証するものではありません。薬の管理方法や新しいツールの導入については、必ずご自身の医療状況に応じて医師や薬剤師にご相談の上ご判断ください。 【へぇ〜!知... -
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ブルーライト眼鏡とメラトニン:研究が示すメカニズム
【ブルーライト眼鏡の科学的メカニズムを解説】 夜遅くまでスマートフォンやパソコンを使う人は多いのではないでしょうか。「ブルーライト眼鏡で目の疲れが軽減される」「睡眠が改善するかもしれない」という話を聞いたことのある方も多いと思います。実は... -
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スマート照明が睡眠を変える
【へぇ〜!知ってました?スマート照明で睡眠が変わる】 夜なかなか眠れない、朝スッキリ起きられない——そんな悩みを持つ人は多いですよね。実は、その原因は「光」かもしれません。科学的な研究で示されている、スマートホームの照明が睡眠の質をどう改善... -
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瞑想アプリで脳が変わる、8週間の真実
【へぇ〜!知ってました?瞑想アプリで脳が変わるんです】 「瞑想って本当に効くの?」って疑問、ありますよね。ヨガマットを出すのも面倒だし、アプリで瞑想なんて…と思ってた方も多いはず。ところが、最新の脳科学研究によると、たったの8週間、瞑想アプ... -
テクノロジー
AI睡眠トラッカーがレム睡眠を見える化する
【へぇ〜!知ってました?スマートウォッチがあなたのレム睡眠を数値化している】 朝起きたとき、なんだか疲れが残ってませんか?実はそれ、レム睡眠の質の問題かもしれません。従来は「自分のレム睡眠がどのくらい質が良いのか」なんて調べようがなかった... -
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運動習慣が続く理由は「見える化」——ウェアラブルデバイスと身体活動に関する研究
【ウェアラブルデバイスが運動習慣を変える科学的メカニズム】 毎日手首に巻いているスマートウォッチ、単なる時間表示やLINE通知の道具だと思っていませんか?実は、学術研究が「ウェアラブルデバイスで運動量を『見える化』すると、無意識のうちに身体活...